4/28水(ダイエット17日目)
体重 61.2Kg +0.2kg
朝 ブランブレッド
お昼 グリーンスムージー グーピタ
間食 クッキー 3枚
夜 グリーンスムージー ぐーピタ
産後5ヶ月目。167㎝ max75㌔💦
2015.4.12 start 61.0㌔🏃💨
✨ 目標 2015.7.12 -10㌔(51㌔)✨
ゆるい糖質制限、週3ウォーキング
足パカやっていきます。
5/15までに、57㌔台突入する✊✨
体重 61.2Kg +0.2kg
朝 ブランブレッド
お昼 グリーンスムージー グーピタ
間食 クッキー 3枚
夜 グリーンスムージー ぐーピタ